Comienza un nuevo año en el que tenemos deseos y resoluciones por cumplir. El año nuevo nos motiva a sacar lo mejor de nosotros mismos, los primeros días solemos hacer todo lo necesario para cumplir los objetivos, pero conforme avanza el año se nos acaba la motivación y volvemos a la rutina que no nos […]
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Remedios caseros para los síntomas de la menopausia
La menopausia es un proceso de vida natural, no es una enfermedad ni un trastorno. Este proceso suele ocurrir entre los 45 y los 55 años. Los síntomas de la menopausia son: sofocos, sudores nocturnos, pies cansados, insomnio, sequedad vaginal, depresión, problemas de vejiga, adelgazamiento del cabello, piel seca, dolor en senos y cambios de […]
Remedios caseros para el síndrome de ovario poliquístico
El síndrome de ovario poliquístico es una condición relacionada con un desequilibrio hormonal en las mujeres en edad reproductiva. Se caracteriza por altos niveles de andrógenos en el cuerpo. La causa exacta del síndrome no se conoce, entre los síntomas están: períodos menstruales frecuentes o prolongados, crecimiento excesivo de vello facial y corporal, aumento de […]
Remedios caseros para las ampollas en los pies
Los zapatos nuevos suelen causarnos ampollas muy molestas y dolorosas que se pueden curar con estos remedios caseros. Remedios caseros para las ampollas en los pies 1.- Aceite de coco *Mezcla una cucharadita de aceite de coco con una cucharadita de alcanfor. Aplica suavemente sobre la piel afectada dos veces al día hasta que se […]
Remedios caseros para los calambres musculares
Todos hemos sufrido calambres, especialmente las personas que practican deportes. Los calambres son contracciones súbitas e involuntarias de músculos. El síntoma más común es un dolor agudo intenso en el área afectada. Para acelerar el tiempo de recuperación y disminuir el malestar aplica estos remedios cuando tengas un calambre. Remedios caseros para los calambres musculares […]
10 beneficios de comer brócoli
El brócoli contiene muchos nutrientes como las vitaminas A, C, ácido fólico, fibra, calcio, potasio, magnesio, azufre y antioxidantes potentes. Es un alimento delicioso y perfecto para todos por que es bajo en grasa saturada y colesterol. 10 beneficios de comer brócoli 1.- Previene el cáncer Come una y media taza de brócoli dos o […]