El síndrome de ovario poliquístico es una condición relacionada con un desequilibrio hormonal en las mujeres en edad reproductiva. Se caracteriza por altos niveles de andrógenos en el cuerpo. La causa exacta del síndrome no se conoce, entre los síntomas están: períodos menstruales frecuentes o prolongados, crecimiento excesivo de vello facial y corporal, aumento de […]
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Remedios caseros para las ampollas en los pies
Los zapatos nuevos suelen causarnos ampollas muy molestas y dolorosas que se pueden curar con estos remedios caseros. Remedios caseros para las ampollas en los pies 1.- Aceite de coco *Mezcla una cucharadita de aceite de coco con una cucharadita de alcanfor. Aplica suavemente sobre la piel afectada dos veces al día hasta que se […]
Remedios caseros para los calambres musculares
Todos hemos sufrido calambres, especialmente las personas que practican deportes. Los calambres son contracciones súbitas e involuntarias de músculos. El síntoma más común es un dolor agudo intenso en el área afectada. Para acelerar el tiempo de recuperación y disminuir el malestar aplica estos remedios cuando tengas un calambre. Remedios caseros para los calambres musculares […]
10 beneficios de comer brócoli
El brócoli contiene muchos nutrientes como las vitaminas A, C, ácido fólico, fibra, calcio, potasio, magnesio, azufre y antioxidantes potentes. Es un alimento delicioso y perfecto para todos por que es bajo en grasa saturada y colesterol. 10 beneficios de comer brócoli 1.- Previene el cáncer Come una y media taza de brócoli dos o […]
Remedios caseros para la anemia
La anemia es un recuento bajo de glóbulos rojos, cuando esto pasa la sangre no puede entregar el suministro adecuado de oxígeno a los órganos y tejidos. Los síntomas de la anemia más comunes son fatiga, piel pálida, ritmo cardíaco irregular, falta de aliento, dolor en el pecho, mareos, dolor de cabeza, manos y pies […]
10 alimentos para mujeres que están lactando
Una buena dieta es importante si vas a amamantar a tu bebé para asegurarte que reciba los nutrientes adecuados. La lactancia materna reduce el riesgo de desarrollar asma, alergias, enfermedades respiratorias, infecciones de oído frecuentes y otras dolencias. Incluye estos alimentos en tu dieta para que tú y tu bebé reciban los nutrientes necesarios. Si tienes […]