Las náuseas por el movimiento son horribles porque te impiden disfrutar de tus viajes. Este problema se conoce como «enfermedad del movimiento» o cinetosis, es algo muy común que se puede prevenir con remedios caseros. En circunstancias normales los ojos, oídos internos, piel y músculos envían información sensorial al cerebro, con esta información el cerebro […]
Estómago
10 alimentos para cuidar tus riñones
Un riñón sano es tan importante como la salud del corazón. Los riñones filtran los desechos y el exceso de agua, eliminan toxinas dañinas del cuerpo y ayudan a mantener en equilibrio los electrolitos y otros líquidos del cuerpo. Los problemas renales causan dificultad para orinar, hinchazón alrededor de los ojos, pies y manos hinchados […]
8 remedios caseros para reducir la hinchazón abdominal
La distensión abdominal es una condición en la que el estómago se siente lleno y apretado debido a la acumulación de gas en el intestino delgado. Esto hace que el área del estómago se vea hinchada. Hay varios factores que causan la hinchazón abdominal como el estreñimiento, las úlceras pépticas, la anorexia, ansiedad, tabaquismo, retención […]
10 alimentos para reducir la grasa del vientre
La grasa del vientre aumenta el riesgo de tener presión arterial alta, diabetes e hígado graso. Para eliminar la grasa del vientre hay que elegir los alimentos adecuados y hacer ejercicio diario. Estos son los 10 alimentos para reducir la grasa del vientre más recomendados 1.- Almendras Contienen grasas saludables que te ayudan a suprimir […]
10 alimentos para mejorar tu digestión
El estrés, los malos hábitos alimenticios, las toxinas del medio ambiente, las infecciones virales, los medicamentos y el uso frecuente de antibióticos no son buenos para tu digestión por eso hay que elegir los alimentos adecuados que te ayuden a reducir la hinchazón, eructos, malestar y cualquier síntoma de un sistema digestivo sobrecargado. Estos son […]
Remedios caseros para el estreñimiento
El estreñimiento es un trastorno digestivo muy común que afecta a personas de todas las edades. Las principales causas suelen ser la mala alimentación, la ingesta insuficiente de agua, falta de actividad física, debilidad de músculos abdominales, hemorroides, estrés, ingesta de algunos medicamentos y abuso de laxantes. Este problema causa molestias que se pueden evitar […]