Gripa

Todos nos resfriamos, pero con estos 10 alimentos para combatir el resfrío común se irán más pronto los molestos síntomas.

El resfriado es una infección viral altamente contagioso que se propaga a través de tos y estornudos.

Sus síntomas incluyen dolor de garganta, congestión nasal, estornudos, tos, fiebre leve y dolores de cabeza frecuentes.

Suele durar entre dos y 14 días, puedes usar medicamentos de venta libre para acabar con los síntomas y ayudarte con estos alimentos para un rápido alivio.

10 alimentos para combatir el resfrío común

1.- Té verde

Tiene catequinas que inhiben la actividad del virus del resfriado común. Aumenta la inmunidad general y mejora el metabolismo.

*Toma dos o tres tazas de té verde al día para prevenir o combatir el resfriado común. Agrega limón y miel para mejorar el sabor. Al tomar el té inhala el vapor para ayudar a reducir la congestión nasal.

2.- Ajo

Contiene alicina, un compuesto sulfúrico que produce potentes antioxidantes y mejora el sistema inmunológico.

*Hierve un par de dientes de ajo picados en una taza de agua. Retira del fuego y añade una cucharada de miel. Toma dos o tres veces al día hasta sentir mejoría.

3.- Naranjas

La vitamina C ayuda a estimular el sistema inmunológico y promueve la producción de glóbulos blancos que combaten las infecciones.

*Toma dos vasos de jugo de naranja fresco al día para luchar contra la infección.

4.- Arándanos

Contiene quercetina que ayuda a reducir la posibilidad de enfermarse y combate la infección.

*Come arándanos para luchar contra el resfriado común.

5.- Setas

Aumentan la produccióon de citoquinas que ayudan a combatir las infecciones. También contienen polisacáridos que ayudan al sistema inmunológico.

*Come setas ya sea salteadas, en ensaladas o disfruta de una deliciosa crema de champiñones.

6.- Yogur

Estimula el sistema inmunológico para ayudar a combatir las infecciones. Come yogur con cultivos vivos y activos para evitar los resfriados comunes.

7.- Camote

Es rico en beta-caroteno que se convierte en vitamina A, esencial para el mantenimiento de un sistema inmune fuerte y un cuerpo que funcione bien.

La vitamina A mantiene sanas las membranas mucosas que recubren la nariz y la garganta, por eso ayuda a que los síntomas del resfriado sean más leves.

Come media taza de camote al día para mejorar tu sistema inmunológico.

8.- Nueces de Brasil

Son ricas en selenio, un mineral que mejora el sistema inmunológico y ayuda a combatir infecciones, previene el daño de los radicales libres y ayuda a formar células T que combaten la infección.

*Come una o dos nueces de Brasil al día para evitar enfermarte.

9.- Semillas de Calabaza

Tienen zinc, un mineral que juega un papel clave en la lucha contra los resfriados comunes. Estimula el sistema inmunológico y tiene un efecto antimicrobiano.

*Consume semillas de calabaza tostadas ya sea como aperitivo o en ensaladas y otras comidas.

10.- Pimiento rojo

Son ricos en vitamina C, una taza de pimiento rojo es suficiente para cubrir la ingesta diaria necesaria de vitamina C.

Incluye estos alimentos en tu dieta para evitar enfermarte y recuerda que es necesario lavar tus manos y tomar mucho líquido si ya estás enferma para evitar la deshidratación.

Además de usar estos remedios naturales te recomiendo los productos naturales de Natura Kura que te ayudarán a aliviar los síntomas del resfriado

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Los resfriados y las infecciones del tracto respiratorio superior a menudo traen consigo una gran cantidad de flemas que pueden obstruir los bronquios si no se tratan a tiempo.

Las flemas causan dificultad para respirar, sensación de debilidad y congestionan el pecho y la garganta.

Las flemas también pueden ser causadas por el resfriado común, la gripe, bronquitis, reacciones alérgicas, asma, fiebre del heno, cuerdas vocales dañadas y consumo excesivo de tabaco.

Remedios naturales para eliminar las flemas

1.- Vapor

Inhalar vapor es una manera fácil y sencilla de deshacerse de las flemas porque el vapor ayuda a mantener la flema en forma líquida y así es más fácil de eliminar del sistema.

*Toma una ducha de vapor dos veces al día, permanece en el baño cerrado durante 10 minutos para que el vapor y el calor ayuden a fluidificar las flemas.
*Vierte agua hirviendo en un recipiente grande, pon una toalla sobre tu cabeza e inhala el vapor por 5 o 10 minutos. Esto ayuda a aflojar las secreciones de los pulmones. Puedes utilizar este remedio varias veces al día.

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2.- Agua con sal

Hacer gárgaras con agua tibia con sal es otra manera fácil de tratar las flemas. El agua tibia calma la garganta irritada y la sal ayuda a destruir las bacterias que causan la infección y por lo tanto se reduce la producción de flema.

*Mezcla un cuarto de cucharadita de sal en un vaso de agua tibia.
*Haz gárgaras con esa solución
*Repite el remedio varias veces al día.

3.- Jugo de limón

El limón tiene alto contenido de vitamina C además de propiedades antibacterianas.

*Añade dos cucharadas de jugo de limón y una cucharada de miel a un vaso de agua caliente. Toma esto por lo menos 3 veces al día para aliviar la garganta y reducir la producción de flemas.
*Otra opción sencilla es cortar una rodaja de limón, espolvorearla con un poco de sal y pimienta y chupar la rodaja de limón. Esto ayudará a forzar la flema de la garganta a salir.

4. El jengibre

Es un descongestionante natural que se usa para combatir las infecciones respiratorias y de garganta. Tiene propiedades antivirales, antibacterianas y expectorantes que ayudan a respirar con mayor facilidad.

Añade una cucharada de rodajas de jengibre fresco a una taza de agua hervida. Deja reposar por unos minutos y añade 2 cucharaditas de miel. Bebe este té varias veces al día. Alternativamente puedes masticar rodajas de jengibre crudo varias veces al día y agregar jengibre a tu comida.

5.- Cúrcuma

Tiene fuertes propiedades antisépticas que ayudan a reducir la flema al matar las bacterias que causan la producción excesiva de moco. Además, la cúrcuma ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

*Añade una cucharadita de cúrcuma en un vaso de leche caliente. Toma esto una vez por la mañana y otra antes de ir a la cama.
*Toma media cucharadita de cúrcuma en un vaso de agua dos o tres veces al día.
*Añade una cucharada de cúrcuma y una pizca de sal en un vaso de agua caliente y haz gárgaras con esto varias veces al día.

6. Sopa de pollo

La sopa de pollo caliente ayuda a hidratar las vías respiratorias y diluir la consistencia de las flemas. También aliviará la garganta irritada y ayuda a la relajación.

*Toma un poco de sopa de pollo dos o tres veces al día para eliminar las flemas de la garganta. Para mayores beneficios
sopa de pollo caliente también puede ayudar a tratar la flema. sopa de pollo caliente ayudará a hidratar las vías respiratorias y diluir la consistencia de la flema. Para mejores resultados agrega jengibre y ajo a la sopa casera.

7. Pimienta de Cayena

La pimienta de Cayena ayuda al cuerpo a liberar la mucosidad acumulada en las fosas nasales y la garganta. Además, reduce el dolor en el pecho y alivia la garganta irritada.

Mezcla los siguientes ingredientes: un cuarto de cuharadita de pimienta de cayena, un cuarto de cucharadita de jengibre fresco rallado, una cucharada de miel, una cucharada de vinagre de manzana y dos cucharadas de agua.
Toma la mezcla dos o tres veces al día para ayudar a reducir la producción de flemas.

Nota: También puedes incluir la pimienta de cayena para cocinar tus platos.

8. Miel

No es un secreto que la miel tiene magníficas propiedades antivirales, antibacterianas, antifúngicas, antisépticas… todo esto estimula el sistema inmunológico para combatir las infecciones más rápido.

*Añade una pizca de pimienta en polvo de color blanco o negro a una cucharada de miel. La pimienta te ayudará a tratar la infección de garganta y la miel calmará las membranas mucosas. Toma esta mezcla dos veces al día durante una semana.
*Añade una cucharada de miel a un vaso de agua tibia. Toma esto varias veces al día.

9.- Cebolla

La cebolla tiene propiedades expectorantes que ayudan a relajar tu garganta y a deshacerte de la flema. Además, la cebolla ayuda a estimular tu sistema inmunológico y acelera el proceso de curación.

Puedes hacer un tónico con la cebolla y azúcar para aumentar la fluidez de la flema por lo que será más fácil de expulsar.

*Lava y pica finamente una cebolla pequeña
*Mezcla la cebolla con dos cucharadas de azúcar y déjalo en reserva por 30 minutos. La mezcla tendrá una textura líquida.
*Toma una cucharada de ese tónico cada dos o tres horas o cuando sea necesario.
*Puedes almacenar este tónico en el refrigerador por uno o dos días.

10. Zanahorias

Las zanahorias son muy eficaces para combatir las flemas y otras condiciones similares. Son una ecelente fuente de vitamina , un poderoso antioxidante que estimula el sistema inmunológico. Además, las zanahorias están llenas de muchos nutrientes y vitaminas que ayudan a reducir los síntomas de la tos y la flema.

*Extrae el jugo de 4 o 5 zanahorias frescas.
*Añade un poco de agua para diluirlo y dos o 3 cucharaditas de miel. Mezcla bien y toma este jugo a lo largo del día.

Prueba estos remedios naturales para eliminar las flemas, pero si observas sangre en las flemas o son de color verde mejor consulta a tu médico.

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La secreción nasal es un problema común y muy molesto. Se produce cuando hay un aumento de moco en los senos y conductos nasales. El aumento de la producción de moco es la manera en la que el cuerpo elimina irritantes y alérgenos producidos por virus.

La nariz suele moquear cuando se padece un resfriado común, una reacción alérgica, una infección en los senos nasales o cuando hay cambios repentinos en el clima. Si no es tratada a tiempo puede provocar tos, dolor de oído, dolor de cabeza y otros problemas.

Hay muchos medicamentos para la congestión nasal, pero suelen tener efectos secundarios como la somnolencia. Por eso es mejor usar remedios caseros para la secresión nasal que dan alivio y no tienen efectos secundarios.

Remedios caseros para la secreción nasal

1.- Agua salada

Es el mejor remedio casero para aliviar la irritación de una nariz que moquea porque ayuda a diluir el moco para que se expulse más fácilmente y también despeja las fosas nasales de elementos irritantes.

*Mezcla media cucharadita de sal de mesa en dos tazas de agua tibia destilada.
*Pon la solución en un gotero y aplica una o dos gotas en cada fosa nasal (inclina tu cabeza hacia atrás para una mejor aplicación)
*Inhala muy suavemente para meter la solución en tus fosas nasales y a continución suena tu nariz para eliminar el exceso de moco y la solución.
*Haz esto dos veces al día

2. Vapor

El vapor es un excelente remedio natural que ayuda a despejar la mucosidad en exceso que provoca secresión nasal y estornudos.

*Mantén la cara sobre un recipiente con agua caliente y una toalla sobre tu cabeza para atrapar el vapor. Inhala durante 10 minutos y suena tu nariz. Haz esto 3 o 4 veces al día
*También puedes agregar unas gotas de aceite de eucalipto o mentol en el agua caliente.

3.- Aceite de mostaza

El aceite de mostaza tiene antibióticos, antivirales y propiedades antihistamínicas que proporcionan un alivio inmediato a los síntomas de goteo nasal

*Calienta una pequeña cantidad de aceite de mostaza hasta que esté ligeramente caliente. Usa un gotero para poner una o dos gotas de aceite en cada fosa nasal. Esto ayudará a despejarlas, puedes repetir el procedimiento una o dos veces más al día.
*Añade dos o tres cucharadas de aceite de mostaza y una cucharada de semillas de alcaravea a una olla de agua hirviendo. Inhala el vapor. El fuerte aroma de aceite de mostaza calentará el sistema respiratorio lo que proporciona alivio inmediato a una nariz que moquea. Puedes hacer esto dos veces al día.

4. Cúrcuma

Funciona como antídoto para muchas enfermedades, incluyendo una nariz que moquea. La cúrcuma es antioxidante, anti inflamatoria, antibacteriana y antiviral por eso es muy eficaz para el tratamiento de un resfriado.

*Remoja media cucharadita de cúrcuma en una taza de aceite de linaza. Mantén la mezcla a fuego lento hasta que comience a lanzar vapor. Inhala el humo lentamente.
Haz esto dos veces al día y notarás como se despeja tu nariz.
*Toma media cucharadita de cúrcuma mezclado en un poco de agua para ayudar a aflojar el moco en el cuerpo.
*Mezcla una cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de leche caliente y toma esto antes de ir a dormir. Es un alivio rápido para una nariz que moquea, para la tos, el resfriado, dolor de garganta y el asma. Puedes añadir una pizca de pimienta negra también.

5. Jengibre

El jengibre tiene una amplia gama de antioxidantes, es antiviral, antitóxica y tiene propiedades antifúngicas que proporcionan un alivio rápido a una nariz que moquea.

*Mastica pequeños pedazos de jengibre crudo espolvoreado con sal varias veces al día.
*Corta raíz de jengibre en rodajas finas, ponlas en una taza de agua y hierve para hacer un té. Añade un poco de miel y toma este té de 3 a 4 veces al día.
*Hierve una cucharadita de jengibre en polvo en dos tazas de agua e inhala el vapor.
*También puedes tomar pastillas de jengibre.

6.- Ajo

Tiene fuertes propiedades antibacterianas y antisépticas que lo hacen un maravilloso tratamiento para evitar la mucosidad nasal.

*Prepara una sopa de ajo hirviendo 3 o 4 dientes de ajo picado en una taza de agua durante varios minutos. Cuela la solución, añade un poco de azúcar y toma esta sopa dos veces al día.
*Mastica un pequeño trozo de ajo tres o cuatro veces al día para calentar tu cuerpo y obtener alivio a la congestión nasal.
*Los suplementos de ajo también se pueden tomar en forma regular para prevenir o reducir la frecuencia de una nariz que moquea.

7.- Aceite de eucalipto

El aceite de eucalipto es un descongestionante natural que te liberará del exceso de secreción nasal.

Calienta un recipiente grande con agua, añade 7 gotas de aceite de eucalipto, 4 gotas de Aceite de lavanda
y 4 gotas de aceite de menta. Cubre tu cabeza con una toalla e inhala el vapor de agua perfumada. Haz esto dos o tres veces al día.
*También puedes poner unas gotas de aceite de eucalipto en un pañuelo e inhalar a lo largo del día para reducir los síntomas.

8.- Miel

Uno de los mejores remedios naturales para la secreción nasal es la miel.

*Pon dos cucharaditas de miel en una taza, añade una pizca de canela en polvo y media cucharadita de jugo de limón. Toma esta mezcla dos veces al día.
*Mezcla dos cucharadas de miel en un vaso de agua tibia y toma dos veces al día.
*Mezcla una cucharada de miel con cuatro gotas de jugo de limón en un vaso con agua tibia. Toma esta mezcla mientras esté caliente, dos veces al día. Este remedio ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico.

9.- Albahaca

Tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales que te ayudarán a eliminar los síntomas de la secreción nasal.

*Mastica 3 o 4 hojas de albahaca antes del desayuno cada mañana y antes de ir a la cama por la noche.
*Come de 2 a 5 hojas de albahaca con un poco de azúcar morena dos veces al día.
*Añade de 8 a 10 hojas de albahaca a una taza de agua, prepara un té y toma esta solución dos veces al día.

10.- Pimienta de cayena

Es un antihistamínico que despeja la congestión nasal y te ayuda a que tu cuerpo expulse la obstrucción y toxinas que son la causa de una nariz que moquea.

Trata de incluir pimienta de cayena a tus alimentos. ¿Qué te parecen estos remedios caseros para la secreción nasal? te recomiendo también NLUB una solución nasal realizada por el dr. Luis Sanchez Gil puedes comprarlo en su tienda en línea, hacen envíos a todo México.

La neumonía es una condición seria por eso es importante que vayas con un doctor y uses algún remedio natural para la neumonía solo como un tratamiento complementario.

La neumonía es una enfermedad que provoca la inflamación en los pulmones debido a una infección bacterianan, viral o fúngica. En la mayoría de los casos se produce como una condición suave y desaparece en dos o tres semanas. Sin embargo, puede llegar a ser muy grave para bebés, niños pequeños o adultos mayores de 65 años.

Los síntomas más comunes son: tos, fiebre, escalofrío y falta de aliento.

El tratamiento adecuado es el que te recete tu médico, además de seguir sus indicaciones profesionales puedes usar alguno de estos remedios naturales para acabar con la neumonía.

Remedio natural para la neumonía

1. Ajo

Tiene propiedades antimicrobianasque combaten bacterias, hongos y virus por eso baja la temperatura del cuerpo y aumenta la expectoración de flema clara fuera del pecho y pulmones.

*Mezcla una taza de leche en cuatro tazas de agua y añade media cucharadita de ajo machacado. Hierve hasta que la solución se reduzca a una cuarta parte de la cantidad original y toma esta solución tres veces al día.

*También puedes picar un diente de ajo y agregarle una cucharada de jugo de limón y una cucharada de miel, toma esto tres o cuatro veces al día.

*Además unta pasta de ajo o jugo de ajo en tu pecho antes de ir a dormir y por último puedes tomar té de ajo con jengibre.

2. Pimienta de Cayena

Su gran contenido de capsaicina estimula la liberación de mucosidad en las vías respiratorias.

*Mezcla un poco de jugo de limón y una pizca de pimienta de cayena en un vaso de agua y toma esto dos veces al día.

*Otra opción es agregar una pizca de pimienta de cayena a un vaso con jugo de zanahoria y tomar esto todos los días mientras dure la enfermedad.

3. Fenogreco

Alivia la congestión, reduce la sudoración provocada por la fiebre y elimina toxinas del cuerpo gracias a sus propiedades mucolíticas.

*Prepara un té de fenogreco con 500 ml y una cucharada de semillas de fenogreco, antes de tomarlo cuela y agrega jugo de limón.

*Otra opción es preparar un té de tu hierba favorita, agregar una cucharada de semillas de fenogreco, una cucharada de jengibre, un diente de ajo machacado y una pizca de pimienta de cayena en una taza de agua caliente durante unos cinco minutos. Cuela y agrega el jugo de medio limón y una cucharada de miel. Toma esta solución dos veces al día.

4. Semillas de sésamo

El sésamo es un expectorante natural, aprovecha sus propiedades hirviendo una cucharada de semillas de sésamo en una taza de agua, agrega una cucharada de semillas de linazo y deja que hierva. Cuela antes de servir y añade una cucharadita de miel y una pizca de sal. Puedes tomar este té una vez al día.

5. Jugo de vegetales

Espinaca, zanahoria, remolacha y el pepino son excelentes para curar la neumonía.

*Prepara una bebida perfecta para aumentar la inmunidad y disolver el moco de la siguiente manera:

*Mezcla dos vasos de jugo de espinaca con tres vasos de jugo de zanahoria, toma esto a diario.

Alternativamente combina el jugo de remolacha con jugo de pepino y jugo de zanahoria y toma medio litro al día.

6. Vapor

Inhalar vapor mejora la respiración, alivia la tos y la congestión nasal.

*Pon a hervir agua en una olla y agrega unas gotas de aceite esencial de eucalipto, lavanda, tea tree o limón. Inhala el vapor de esta solución y usa una toalla para cubrir la olla y tu cabeza así no se escapará el vapor.

7. Cúrcuma

Excelente mucolítico que ayuda a tu cuerpo a luchar contra la infección.

*Mezcla polvo de cúrcuma con aceite de mostaza caliente para hacer una pasta que frotarás en tu pecho antes de ir a dormir.

*Toma un vaso de leche tibia mezclada con una cucharadita de cúrcuma en polvo dos o tres veces al día.

*Otra opción es tomar un vaso de agua tibia con media cucharadita de cúrcuma y un cuarto de cucharadita de pimienta negra en polvo.

Es muy importante que consultes a tu médico antes de tomar cualquier jarabe para la tos, la tos es muy útil pues ayuda al cuerpo a deshacerse de la mucosidad y si detienes este proceso te congestionarás más.

Vídeo

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Estornudar es muy molesto, pero es un mecanismo de defensa para proteger al cuerpo de alérgenos y sustancias irritantes.

Los factores que propician los estornudos son:

• las alergias
• la caspa de animales
• el humo
• el moho
• el polvo
• el polen
• el clima fío
• los cambios de temperatura
• los olores fuertes y algunos medicamentos.

Estornudar de vez en cuando no es grave, pero es muy frustrante tener un ataque constante de achús-achús incontrolables.

Cómo dejar de estornudar

Los remedios más efectivos para dejar de estornudar son:

1.- Aceite de Menta

Este remedio es muy eficaz para detener los estornudos provocados por una congestión nasal.

Hierve un poco de agua y añade cinco gotas de aceite de menta.

Cubre tu cabeza con una toalla y respira el vapor que sale de la olla. No te acerques demasiado porque te puedes quemar. Al inhalar el vapor se despejarán tus fosas nasales. También puedes usar aceite de eucalipto.

Puedes comprar aceite de menta y eucalipto en nuestra tienda en línea, hacemos envíos a todo México.

2.- Té de hinojo

Como el hinojo es un antibiótico natural te ayuda a aliviar todos los problemas respiratorios, incluso los estornudos.

Hierve una taza de agua, apaga el fuego, añade dos semillas de hinojo machacados y tapa la olla. Remoja las semillas por 15 minutos y cuela.

Toma dos tazas de té al día para reducir los estornudos. No hiervas el agua después de agregar las semillas de hinojo porque esto destruye los aceites naturales.

3.- Pimienta Negra

Mezcla media cucharada de pimienta negra en polvo con agua tibia y toma esto dos o tres veces al día.

Otra opción es hacer gárgaras con agua tibia mezclada con pimienta para deshacerte de virus y gérmenes en tu garganta.

4.- Manzanilla

La manzanilla te da un alivio a los estornudos producidos por alergias porque tiene propiedades antihistamínicas.

Añade una cucharadita de flores de manzanilla a una taza de agua hirviendo, añade un poco de miel para un mejor sabor. La manzanilla debe estar seca, también puedes usar las bolsitas de manzanilla que ya vienen preparadas para el té.

5.- Jengibre

Come una o dos cucharaditas de extracto de jengibre dos veces al día. Puedes hacer un té con una rodaja de jengibre y añadirle un poco de miel. Toma esto antes de acostarte para evitar estornudos en la noche y madrugada por el cambio de temperatura.

6.- Ajo

Combate las infecciones respiratorias con ajo, haz una pasta fina con un dientes de ajo, inhala la fragancia para despejar las vías nasales. Incluye ajos en todas las comidas que puedas.

7.- Vitamina C

Reduce la producción de histamina en tu cuerpo y con eso se controlan los estornudos. Toma un vaso de agua de limón o jugo de naranja, incluye verduras en tu dieta y cítricos.

Además de usar estos remedios evita la exposición a ambientes irritantes como el polvo y los alérgenos.

 

¿Te sirvió la información sobre cómo dejar de estornudar con remedios naturales? comparte en tu red social favorita.

Los dolores de oído son muy incómodos, la mayoría se deben a una infección o a la acumulación de líquido en el oído medio. También duelen los oídos cuando hay un catarro común, cera en el interior, obstrucción en el paso nasal, daño físico en el interior de la oreja o un aumento en la presión del aire. Los dolores de oído son más frecuentes en los niños que en los adultos.

Un simple dolor de oídos se puede atender en casa con curas naturales que puedes encontrar en tu cocina.

Cura natural para el dolor de oído

La mejor cura natural para el dolor de oído es:

1.- Aceite de oliva

Proporciona un alivio rápido al dolor de oídos porque sirve como lubricante y ayuda a eliminar la infección. También es útil para detener la sensación de zumbido dentro de los oídos. Pon 3 o 4 gotas de aceite de oliva tibio como si fueran gotas para los oídos en el canal auditivo.Tambien puedes mojar un poco de algodón en el aceite y ponerlo en la oreja. Con cuidado de no introducirlo mucho pues dañarías más el oído.

2.- Ajo

Gracias a sus propiedades antibióticas y analgésicas ayuda a reducir el dolor. Pon a calentar una cucharada de ajo picado en dos cucharadas de aceite de sésamo. Deja enfriar y filtra el aceite, pon dos gotas en el oído que te duele. Otra opción es poner el jugo de un diente de ajo en tu oído.

3.- Cebolla

Como tiene propiedades antisépticas y antibacterianas sirve para tratar el problema del dolor de oídos, solo extrae una cucharada de jugo de cebolla y calienta a fuego lento. Cuando esté tibio pon de 2 a 3 gotas en el oído afectado y repite esto dos veces al día. Otra opción es machacar la cebolla fresca y envolverla herméticamente en un trozo de tela limpio. Manten el paño sobre la oreja afectada por diez minutos y repite esto varias veces al día.

4.- Agua caliente

Aplicar calor puede funcionar para aliviar el dolor de oídos. Solo coloca una bolsa de agua calientes envuelta en una toalla sobre tu oreja, presiona suavemente y mantenla ahí unos minutos.

5.- Jengibre

El jengibre es un remedio excelente para muchos males porque tiene fuertes propiedades anti-inflamatorias y es un analgésico natural. Extrae el jugo de jengibre fresco y ponlo directamente en los oídos para aliviar el dolor y reducir la inflamación. También puedes mezclar una cucharadita de raíz de jengibre fresco rallado con dos cucharadas de aceite de oliva, calienta un poco y aplica unas gotas de esta mezcla en el oído lastimado.

6.- Menta

Tanto las hojas como el aceite se pueden usar para aliviar el dolor, solo pon el jugo de las hojas de menta fresca en el oído lastimado o usa un hisopo de algodón para aplicar unas gotas de aceite externamente alrededor de la oreja, cuidando que no se meta al oído.

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7.- Secador de pelo

Aplicar calor húmedo a través de un secador de pelo también es una cura natural para el dolor de oído. Después de ducharte seca tus oídos con un secador de pelo y no con la toalla. Ten cuidado de mantener el aparato lejos de tu oreja y ponlo a temperatura media. Deja que el aire caliente seque la humedad en el oído. Haz esto por dos o tres minutos.

Si no te sirve ninguna de esta cura natural para el dolor de oído debes consultar a un médico.

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